Verlustangst

Angst vor dem Allein sein!

Vor ein paar Tagen,
kam ich mit einer jungen Frau ins Gespräch, in einem Kaffeehaus.
Die Frau war verweint, und sah auch sehr traurig aus.
Da wenig Platz war, gut besuchtes Kaffee,
frug sie, ob sie sich zu mir setzen darf.

Wir kamen ins Gespräch, wo sich rausstellte,
das diese arme Frau, unter grossen Verlustängsten leidet.

Versucht sie in ihrem jungen Leben, es allen Menschen die sie meint
lieb zu haben, alles ja alles recht zu machen, damit man sie lieb haben würde.

Und sie getraue sich kaum zu widersprechen,
in der Angst jene Personen,
an denen sie hängt haben sie dann ja doch nicht mehr lieb.

Nur ist es dann Liebe?
Mit dieser Angst Menschen zu verlieren die man liebt,
und die einem damit unter Druck setzten
kann einen anderen Menschen zerstören.

Nur wie umgehen damit?

Ich habe der Frau geraten,
zu überdenken wer sie wirklich lieb hätte, und zu einer Therapie geraten.
Sie erzählte mir den Ursprung.

Als Kind wurde ihr schon immer gesagt- von Mutter,
wenn du das oder das nicht tust- dann….
dann kommst du ins Heim, hab ich dich nicht mehr lieb usw…
Es fraß sich fest…

Das Spiel wenn du nicht- dann, ist auch heute noch in der Seele,
auch wenn es nicht ausgesprochen wird…
Nur wie überwindet man so etwas??? Verlustangst???

Die Frau meinte auch sie habe schreckliche Angst davor alleine zu leben…

>Ich hoffe ich konnte ihr zumindest mit Zuhören
und Therapievorschlag ein wenig helfen, nur wie
lebt man in so einer UR_ Angst????

Da ich selbst 14 Jahre an Angstattacken litt ( zeitweilig melden sie sich  noch)
weis ich was Angst ist, was ganz ganz schreckliches!!!!