Essen Sie sich gesund!

Es gibt so viele Lebensmittel die Gesund sind
und auch schmecken,
man muss sich nur ein wenig beschäftigen damit.
Der Ernährungswissenschaftler Prof. Dr. Michael Hamm
empfiehlt in seinem Ratgeber „Food Medizin“ die folgenden
Top-30 der gesundheitsfördernden Lebensmittel:
Es fängt an beim Apfel und hört beim Zwiebel auf! Mehr dazu (krone.at)
Also viel Spass beim gesunden Essen!