Nichtraucher werden mit Hilfe
An diesen Ort will ich nun sein,
die Stimmung und das Gefühl
habe ich in einen Foto eingefangen!
An diesen Ort machte ich voriges Jahr
eine Reha von drei Wochen,
mit dem Ziel das Rauchen auf zu geben!
Nach einer Woche in Weyer OÖ legte
ich die Zigaretten weg.
Ich zerknüllte einfach meine letzten Zigaretten,
die Ärztin war erstaunt über mein tun.
Sie sagte: „Das hat vor Ihnen noch niemand gemacht!“
Zwei harte Wochen hatte ich nun noch vor mir.
Es war nicht leicht, dass aufhören!
Aber ich muss sagen die ganze Ärzteschaft und das Pflegepersonal
waren sehr kompetent und nett!
Ein gut geführtes Haus wo alles passte für mich.
Unterstützt wurde ich mit Nicorette, dass mir sehr half!
Heute 14 Monate später blicke ich zurück
und bin doch wahrhaft ein wenig stolz auf mich!
Immerhin war ich ein starker Raucher
so an die 30 Stück verqualmte ich am Tag,
und das ganze 40 Jahre – ein Wahnsinn!
Mir ging es als Raucher schon so schlecht,
dass ich in immer kürzeren Pausen ins Spital kam.
Panik keine Luft!
Was glauben sie was ich machte als ich wieder mal
aus dem Spital kam?
Bingo keine Luft zum Atmen aber den shit Tschik in der Hand!
Ich hatte ohne Hilfe keine Chance zum aufhören.
Warum ich das schreibe?
Vielleicht lest das wer und hört auch auf!!!
Die Gesundheit wird es ihnen danken
ja und nicht zu verachten die Kosten der Zigaretten!
Also ich habe es so gemacht:
Geld weglegen, dass was ich verqualmt hätte,
und in den Urlaub fahren damit.
Das wäre doch eine Alternative und ein Anreiz, oder?
In diesem Sinne wünsche ich ihnen vielleicht
bald einen Rauchfreien Tag!
man denkt sich nichts dabei wenn man jung ist,
man raucht und raucht
denkt sich was die „alten“ sagen pfff
wenn man aber das liest,
wie dreckig es dir ergangen ist
immer wieder spital und keine luft,
muss man sich da nicht fragen WARUM
ist doch meine gesundheit und mein geldbeutel.
Der Geldbeutel war mir egal, die Sucht war stärker!
Genau so wie mit der Gesundheit,
ich habe mich saublöd damit gespielt!
Ich sagte mir immer: Ich werde schon aufhören irgendwann.
Wenn ich an das denke könnte ich mich heute noch ärgern über mich!
Glück gehabt und den Absprung erwischt,…
na da kannst du nur froh sein, dein körper wird es dir danken!
du wirst zwar noch eine weile die auswirkungen spüren,
das wichtigste ist aber das du nicht mehr anfängst!
Christl ich werde mein bestes geben und Rauchfrei bleiben!
Wäre ja ein Wahnsinn wieder anzufangen,….
pfff wenn du wieder anfangen würdest, na das ganze dann vielleicht noch mal, glaube nicht das das einer noch mal schafft oder erst anfängt!
Im September waren es zwei Jahre wo ich die Zigaretten weg legte!
Passt für mich bin zufrieden!
Obwohl mit den Auswirkungen da hast du recht Christl.
Manches mal huste ich wie in meine besten Zeiten.
das wird noch jahre dauern!
Na das ist ja super, dass habe ich ja toll hinbekommen mit meiner ewigen Raucherrei pfffffffffffff du sagst Jahrelang????
Da bin ich aber gar nicht begeistert…